市中心醫(yī)院
為了幫助準(zhǔn)媽媽們提高自然分娩率，應(yīng)該注意如下幾點(diǎn)：
一、掌握最佳的生育年齡。
生育的最佳年齡是在25～28歲左右，所以如果想要順利自然分娩一個健康的寶寶，得抓緊生育的黃金時間。年輕的準(zhǔn)媽媽懷孕后骨盆骨骼間的韌帶會變得松弛，有利于增加產(chǎn)道的空間方便胎兒通過，而年齡較高的孕婦其骨骼較為僵硬，患各種孕期的合并疾病也會逐漸增加，體力和肌肉收縮力都受到限制，因而試產(chǎn)失敗的機(jī)率也隨之提高。
二、要有良好的分娩心理準(zhǔn)備，提供更人性化的醫(yī)療服務(wù)。
要進(jìn)行科學(xué)的宣教，使準(zhǔn)媽媽們建立良好的心態(tài)，認(rèn)識到自然分娩對寶寶將來生長發(fā)育的好處，樹立信心；對宮縮疼痛是能夠忍受的；產(chǎn)前多了解一些產(chǎn)程中的知識，可以幫助她們克服可能出現(xiàn)的緊張情緒；要相信醫(yī)生、護(hù)士以及家人一定會全力的支持和幫助的。如果條件許可，還可以提供溫馨產(chǎn)房服務(wù)，讓準(zhǔn)爸爸們在一旁一起分享分娩時刻的艱辛和喜悅，也可以用他們的愛心和鼓勵為產(chǎn)婦提供更充足的信心。
三、產(chǎn)前保持充足的體力與精力。
孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養(yǎng)豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋等，為分娩準(zhǔn)備充足的體力。分娩時要經(jīng)過充分時間的宮縮，才能迫使宮口擴(kuò)張開全，以利于胎頭的順利下降。這個過程通過短時間的疼痛是很難完成的。
四、要加強(qiáng)產(chǎn)前檢查，減少產(chǎn)科并發(fā)癥。
產(chǎn)前要定期做好產(chǎn)前檢查，了解產(chǎn)道和胎兒的情況，及早發(fā)現(xiàn)胎位不正、臍帶繞頸、胎兒窒息和頭盆不稱等，為是否順產(chǎn)提供科學(xué)的依據(jù)。
五、提供良好的分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)。
現(xiàn)在的分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)日益成熟，效果好，安全、可靠。開展多種形式的分娩鎮(zhèn)痛技術(shù)，產(chǎn)婦不但痛苦小，安全，而且不影響待產(chǎn)婦的基本生活和活動，可以正常行走，上廁所等。多年來已經(jīng)為廣大產(chǎn)婦提供了很多滿意的鎮(zhèn)痛服務(wù)，得到了廣大產(chǎn)婦的好評。
