營(yíng)養(yǎng)促成長(zhǎng) 健康共把關(guān)
——唐縣鎮(zhèn)小學(xué)成功舉辦營(yíng)養(yǎng)均衡與膳食搭配知識(shí)講座
隨州新聞網(wǎng)訊 （通訊員史寧翠）為進(jìn)一步普及健康飲食知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)觀念，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，12月17日， 隨縣唐縣鎮(zhèn)小學(xué)特邀請(qǐng)市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)資深專家呂孝紀(jì)老師，為全校師生帶來(lái)了一場(chǎng)生動(dòng)有趣、干貨滿滿的“營(yíng)養(yǎng)均衡與膳食搭配”主題講座。
活動(dòng)伊始，學(xué)校分管衛(wèi)生健康的副校長(zhǎng)李前進(jìn)在致辭中強(qiáng)調(diào)了均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)于青少年健康成長(zhǎng)、智力發(fā)育及免疫力提升的重要性，指出“吃好營(yíng)養(yǎng)餐，不僅是家庭的責(zé)任，也是學(xué)校教育和學(xué)生自我管理的必修課”。
呂孝紀(jì)通過(guò)展示“健康餐盤(pán)”示意圖，直觀演示了每餐中谷薯類、蔬菜水果、魚(yú)肉蛋豆奶類等食物的科學(xué)配比，并傳授了“食物多樣，色彩豐富，粗細(xì)搭配，清淡少油”的簡(jiǎn)易搭配口訣。現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)環(huán)節(jié)氣氛尤為熱烈，同學(xué)們踴躍舉手，呂孝紀(jì)一一給予了專業(yè)而實(shí)用的解答，并給出了許多可操作的小建議。講座還設(shè)置了趣味知識(shí)問(wèn)答，同學(xué)們?cè)谳p松愉快的氛圍中鞏固了剛學(xué)到的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。
此次講座是唐縣鎮(zhèn)小學(xué)“健康校園”系列活動(dòng)的重要組成部分。學(xué)校將以此次講座為起點(diǎn)，后續(xù)通過(guò)主題班會(huì)、手抄報(bào)評(píng)比、食堂膳食優(yōu)化等多種形式，持續(xù)深化營(yíng)養(yǎng)健康教育，真正將“營(yíng)養(yǎng)促成長(zhǎng)，健康共把關(guān)”的理念融入日常，守護(hù)每一位孩子的健康成長(zhǎng)之路，為他們的終身健康奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
