隨州新聞網(wǎng)訊（通訊員梁寒寒）為加強學(xué)生心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心態(tài)，2025年11月19日下午，曾都區(qū)淅河第一初級中學(xué)在操場成功舉辦了“陽光心靈，健康成長”初中生心理健康專題知識講座。本次活動特邀曾都區(qū)中醫(yī)醫(yī)院精神心理科醫(yī)生擔(dān)任主講。
講座中，�？漆t(yī)生憑借其豐富的專業(yè)知識和臨床經(jīng)驗，圍繞初中生常見的學(xué)業(yè)壓力、人際交往、情緒波動等心理困擾，進(jìn)行了深入淺出的剖析。他通過生動的案例，向同學(xué)們傳授了如何識別不良情緒、進(jìn)行有效自我調(diào)節(jié)以及建立和諧人際關(guān)系的實用技巧。聶主任強調(diào)，關(guān)注心理健康與關(guān)注身體健康同樣重要，鼓勵同學(xué)們勇敢面對成長中的煩惱，學(xué)會主動尋求幫助。
現(xiàn)場同學(xué)們認(rèn)真聆聽，氣氛熱烈。本次講座猶如一場“心理按摩”，有效普及了心理健康知識，提升了同學(xué)們的自我調(diào)適能力，為營造健康、陽光、和諧的校園氛圍注入了“心”能量。
