一、情景劇《控重雙生，我的對(duì)決》：自我博弈中傳遞科學(xué)控重智慧
當(dāng)暴飲暴食的嘲笑如針刺痛，站在改變十字路口的主人公Candy陷入迷�！X海里“自律的我”與“放縱的我”激烈交鋒，堅(jiān)持與懈怠的聲音反復(fù)拉扯。隨州市婦幼保健院打造的科普情景劇《控重雙生，我的對(duì)決》，以Candy的體重管理歷程為線索，生動(dòng)演繹她如何在科學(xué)飲食搭配、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成、作息規(guī)律建立與心理建設(shè)強(qiáng)化中破局，最終完成蛻變奇跡。
該劇深度詮釋“三知一管”（知曉健康體重標(biāo)準(zhǔn)、體重量化變化、管理方法，科學(xué)管控體重）理念，引導(dǎo)家庭成員關(guān)注體重變化、學(xué)習(xí)科學(xué)管理方法，培養(yǎng)定期監(jiān)測(cè)體重的健康習(xí)慣，降低家庭聚集性肥胖風(fēng)險(xiǎn)，讓體重管理成為家庭健康生活新時(shí)尚。
二、《全民減鹽從家庭開(kāi)始》：“915”減鹽周掀起家庭控鹽新實(shí)踐
在“9·15”減鹽周期間，醫(yī)院在官方微信公眾號(hào)推出《全民減鹽從家庭開(kāi)始》專(zhuān)題科普文章。文章從家庭廚房切入，指導(dǎo)居民購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)正確認(rèn)讀營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽、科學(xué)選購(gòu)低鹽產(chǎn)品，詳解“限鹽勺使用”“減鹽烹飪技巧”等實(shí)用方法，倡導(dǎo)“人人行動(dòng) 全民控鹽”。同時(shí)以減鹽為切入點(diǎn)，延伸講解減油、減糖的協(xié)同知識(shí)，助力家庭形成“三減”飲食新風(fēng)尚，讓健康飲食從家庭餐桌向日常生活全方位滲透。
三、口腔與骨骼健康科普：精準(zhǔn)覆蓋全人群健康需求
《預(yù)防兒童齲齒，守護(hù)口腔健康》：圍繞第37個(gè)“全國(guó)愛(ài)牙日”，醫(yī)院發(fā)布《預(yù)防兒童齲齒，守護(hù)口腔健康》科普文章。文中聚焦兒童齲齒高發(fā)問(wèn)題，普及“早晚刷牙、控制甜食”等基礎(chǔ)護(hù)理方法，介紹涂氟、窩溝封閉等科學(xué)預(yù)防手段，強(qiáng)化家長(zhǎng)對(duì)兒童口腔健康的重視，為兒童口腔健康成長(zhǎng)筑牢防線。
《守護(hù)骨骼健康，從生活點(diǎn)滴做起》：醫(yī)院拍攝《守護(hù)骨骼健康，從生活點(diǎn)滴做起》科普視頻。視頻由專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員出鏡，講解“日照、補(bǔ)鈣、規(guī)律運(yùn)動(dòng)”等骨骼養(yǎng)護(hù)要點(diǎn)，引導(dǎo)家庭成員將骨骼健康管理融入日常，營(yíng)造全民關(guān)注骨骼健康的良好氛圍。
四、線下義診進(jìn)商圈：健康服務(wù)送到市民“家門(mén)口”
為讓健康科普從“線上”走向“線下”，9月26日，醫(yī)院在隨州市吾悅廣場(chǎng)組織全民健康生活方式宣傳月線下義診活動(dòng)�；顒�(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，兒科、婦產(chǎn)科、全科、口腔科等多科室醫(yī)護(hù)人員組成服務(wù)團(tuán)隊(duì)，為市民提供免費(fèi)健康咨詢(xún)、血壓血糖檢測(cè)、口腔檢查等服務(wù)，針對(duì)宣傳月核心主題為市民定制健康建議。同時(shí)，醫(yī)護(hù)人員向現(xiàn)場(chǎng)市民分發(fā)《家庭健康生活指南》等健康手冊(cè)近200冊(cè)，吸引百余名市民駐足問(wèn)診，切實(shí)將健康服務(wù)與理念傳遞到群眾身邊。
本次宣傳月活動(dòng)，隨州市婦幼保健院以“線上科普+線下服務(wù)”雙軌模式，實(shí)現(xiàn)健康知識(shí)傳播與便民服務(wù)的深度融合。下一步，醫(yī)院將持續(xù)創(chuàng)新健康科普形式、拓展服務(wù)場(chǎng)景，推動(dòng)健康生活方式理念扎根家庭、惠及全民，為健康隨州建設(shè)貢獻(xiàn)婦幼智慧與力量。
