隨州日報(bào)訊（通訊員唐心敏）4月29日，市衛(wèi)健委組織各醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)，在曾都區(qū)西城街道雙龍寺社區(qū)舉辦了主題為“青春暖夕陽 醫(yī)心踐初心”的免費(fèi)志愿服務(wù)活動(dòng)。市疾控中心慢性非傳染病防治所、預(yù)防醫(yī)學(xué)門診部積極參與活動(dòng)，為廣大居民送去實(shí)實(shí)在在的健康關(guān)懷。
工作人員通過懸掛橫幅、設(shè)置展板、發(fā)放宣傳資料以及現(xiàn)場講解等多種形式，向居民廣泛傳播“三減三健”核心知識。講解過程中，工作人員著重強(qiáng)調(diào)了“三減”（減鹽、減油、減糖）對于預(yù)防高血壓、心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的關(guān)鍵意義，為居民們仔細(xì)計(jì)算每天鹽、油、糖的合理攝入量，舉例說明日常生活中高鹽、高油、高糖食物的“隱藏身份”。同時(shí)，工作人員大力倡導(dǎo)居民們積極踐行“合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”的健康生活方式，詳細(xì)介紹了保持口腔健康、科學(xué)控制體重、有效保護(hù)骨骼的方法與技巧，鼓勵(lì)大家從日常生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，不斷提升生活質(zhì)量，盡情享受健康美好的人生。
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