隨州日?qǐng)?bào)訊(通訊員李小林、彭濤、李加升)近日,隨縣澴潭鎮(zhèn)衛(wèi)生院以“健康睡眠 優(yōu)先之選 助力呼吸保護(hù)健康”為主題,開展健康科普宣傳活動(dòng),提升居民對(duì)健康睡眠重要性的認(rèn)知。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),工作人員通過發(fā)放宣傳手冊(cè),結(jié)合一對(duì)一的專業(yè)現(xiàn)場(chǎng)咨詢,用通俗易懂的語言,深入講解了睡眠障礙與呼吸健康的內(nèi)在聯(lián)系。手冊(cè)中系統(tǒng)梳理了科學(xué)睡眠知識(shí),詳細(xì)介紹了常見睡眠障礙類型,深入剖析了睡眠障礙對(duì)呼吸系統(tǒng)造成的危害,并針對(duì)性地給出改善睡眠習(xí)慣、提升健康水平的實(shí)用建議,為居民送上了一份全面的睡眠健康指南。
針對(duì)近年來發(fā)病率攀升、備受關(guān)注的睡眠呼吸暫停綜合征等問題,醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)在現(xiàn)場(chǎng)為居民提供了專業(yè)的初步篩查服務(wù)。根據(jù)篩查結(jié)果,為每位居民量身定制防治方案,耐心細(xì)致地向居民科普:睡眠呼吸暫停綜合征不僅會(huì)嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量,長期發(fā)展還可能誘發(fā)高血壓、心臟病等多種慢性疾病,必須提高警惕、及早干預(yù)。
活動(dòng)收獲了居民們的廣泛好評(píng)。許多居民表示,此次活動(dòng)讓他們對(duì)睡眠問題有了全新的認(rèn)識(shí),深刻意識(shí)到睡眠健康與自身身心健康息息相關(guān),紛紛表示今后將調(diào)整作息,保證優(yōu)質(zhì)睡眠時(shí)長。
澴潭鎮(zhèn)衛(wèi)生院將持續(xù)開展豐富多樣的公益活動(dòng),不斷提升醫(yī)療服務(wù)品質(zhì),優(yōu)化營商環(huán)境。