隨州新聞網(wǎng)訊 （通訊員 羅莉 喻晴云）為增強學生心理健康意識，營造健康和諧的校園文化氛圍，曾都區(qū)文峰塔小學于5月份開展了“心理健康教育”系列活動。學校、家庭、社區(qū)積極聯(lián)動，深入開展教育教學活動，為學生的健康成長保駕護航。
5月11日，學校組織家長在線上觀看心理健康教育講座，該講座的主題是《如何守護孩子的心理健康》。家長通過該講座可以了解孩子的心理狀態(tài)，也可以使用專家講授的方法守護孩子的心理健康，與孩子一起共同成長。有趣的心理健康知識能拉近學生與心理健康之間的距離，讓學生們知道心理健康不是一個抽象的學科，而是與我們的生活息息相關(guān)。一些有用的小方法讓學生了解該如何調(diào)節(jié)自己情緒，使自己更加樂觀、積極。
通過繪畫療法——“情緒輪盤來了解學生的情緒狀態(tài)。在活動中，你可以自由地選擇顏色和圖案，將自己的心情通過繪畫表達出來。通過繪畫，可以發(fā)現(xiàn)隱藏在內(nèi)心深處的情感，使學生將自己的情緒慢慢具像化，明白自己內(nèi)心的感受，從而達到療愈和自我發(fā)現(xiàn)的效果。
5·25”的諧音即為“我愛我”，即關(guān)愛自我，悅納自我。在“5·25”活動中，針對即將畢業(yè)的六年級學生焦慮心理，心理健康教育老師設(shè)計了團輔活動，共設(shè)計了三個小游戲：五毛和一塊、心有千千結(jié)、壓力便利貼—甩掉壓力。團輔活動不僅讓學生們在游戲中放松，釋放壓力，也幫助學生提升自己的心理健康素養(yǎng)。
“心理健康月”活動的開展，不僅普及了心理健康知識，更讓學生的心靈沐浴陽光。我校將持續(xù)關(guān)注師生的心理健康，深入開展教育教學活動，為學生的健康成長保駕護航，讓學生以更充沛的能量去挑戰(zhàn)未來，讓我們一起，向陽而生，追光而行，在幸福的路上攜手共進。
