隨州新聞網(wǎng)訊 （通訊員包程程、徐長城）5月17日，隨縣一中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心開展了一次別開生面的挫折教育心理課——《遇見魔法壺》。這節(jié)課不聚焦于挫折與困境本身，旨在通過輕松有趣的團(tuán)體輔導(dǎo)方式，引導(dǎo)學(xué)生重在探索資源與支持，在表達(dá)性的創(chuàng)作中找尋自己應(yīng)對(duì)挫折的方式，并在相互學(xué)習(xí)與分享中收獲成長。主講老師是國家二級(jí)心理咨詢師、隨縣一中專職心理輔導(dǎo)教師胡會(huì)玲。
課堂上，胡老師對(duì)《遇見魔法壺》課程進(jìn)行簡要介紹，然后讓同學(xué)們根據(jù)步驟完成繪畫。在舒緩的音樂聲中，同學(xué)們做三次深呼吸放松，開始進(jìn)行繪畫創(chuàng)作。25分鐘后，胡老師請(qǐng)同學(xué)們?yōu)樽约旱淖髌访�，并在每幅圖的旁邊標(biāo)注：壺中人在做什么？有什么感受？如果魔法壺代表你的現(xiàn)實(shí)生活中困住自己的意見事情，你認(rèn)為是什么？現(xiàn)實(shí)生活中，魔法師是什么角色？他對(duì)你有什么影響？標(biāo)注完成請(qǐng)同學(xué)們主動(dòng)分享。
同學(xué)們踴躍參與，積極發(fā)言，沒有發(fā)言的同學(xué)也認(rèn)真的傾聽同伴的分享。在同學(xué)們分享后，胡老師對(duì)每位同學(xué)的發(fā)言給了積極回應(yīng)和解讀。同學(xué)們?nèi)滩蛔「袊@：神奇的心理學(xué)，原來我們真的不一樣。接著，胡老師對(duì)突破魔法壺又做了延伸，她說：關(guān)于應(yīng)對(duì)挫折和壓力，國際心理韌性課題中提出了“3I”培養(yǎng)方案這一可操作性的策略。即“我有”（外界支持和資源），“我能”（發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)自己的問題解決能力），“我是”（探索自己的內(nèi)在力量）。最后胡老師又邀請(qǐng)同學(xué)們重新回到“魔法壺”事件，從“3I”策略去探索突破“魔法壺”的資源和方法，完成一輪心理能量的閉環(huán)。
本次《遇見魔法壺》挫折教育心理課取得了顯著的成效。同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中不僅釋放了壓力，了解了自己，也幫助同學(xué)們看到了人的差異，有利于提升自己應(yīng)對(duì)挫折的能力，更有利于增進(jìn)對(duì)別人的理解。胡老師表示維護(hù)學(xué)生心理健康是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)，我們將開展更多的輔導(dǎo)工作，為學(xué)生成長保駕護(hù)航。
