隨州新聞網(wǎng)訊 (通訊員朱金梅)芳華初綻放,青春正當(dāng)時(shí)。為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作,及時(shí)向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),增強(qiáng)女生自我保護(hù)意識(shí),培養(yǎng)她們自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)的良好品格。5月15日,三里崗鎮(zhèn)小學(xué)舉辦了以“呵護(hù)健康,從‘心’開(kāi)始”為主題的青春期女生心理健康教育講座。
本次講座由朱金梅老師主講,她從青春期女生心理發(fā)展特點(diǎn),女生面臨的心理挑戰(zhàn),心理健康問(wèn)題預(yù)防與干預(yù),心理健康促進(jìn)策略與實(shí)踐等方面展開(kāi)闡述,具體講解了什么是青春期,青春期有哪些心理階段特征,幫助學(xué)生了解自己特殊的生理結(jié)構(gòu)和生理變化,指導(dǎo)她們正確的生活方式和保健方法。朱老師還著重講解了女生保護(hù)自己的方法,培養(yǎng)了學(xué)生自我認(rèn)知與情緒管理能力,她還對(duì)網(wǎng)絡(luò)上有些校園欺凌現(xiàn)象進(jìn)行剖析并提出防范措施,教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,時(shí)刻保持健康的心態(tài),要學(xué)會(huì)正確處理和看待與異性的交往,不能過(guò)早地陷入感情的漩渦。
通過(guò)此次講座,學(xué)生懂得了如何面對(duì)自己青春期的變化,如何更好地認(rèn)識(shí)自己,減少心中的困惑,從而積極面對(duì)成長(zhǎng)中的挑戰(zhàn),以更加自信、積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。