隨州新聞網(wǎng)訊 （通訊員朱金梅）芳華初綻放，青春正當(dāng)時(shí)。為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，及時(shí)向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，增強(qiáng)女生自我保護(hù)意識(shí)，培養(yǎng)她們自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)的良好品格。5月15日，三里崗鎮(zhèn)小學(xué)舉辦了以“呵護(hù)健康,從‘心’開(kāi)始”為主題的青春期女生心理健康教育講座。
本次講座由朱金梅老師主講，她從青春期女生心理發(fā)展特點(diǎn)，女生面臨的心理挑戰(zhàn)，心理健康問(wèn)題預(yù)防與干預(yù)，心理健康促進(jìn)策略與實(shí)踐等方面展開(kāi)闡述，具體講解了什么是青春期，青春期有哪些心理階段特征，幫助學(xué)生了解自己特殊的生理結(jié)構(gòu)和生理變化，指導(dǎo)她們正確的生活方式和保健方法。朱老師還著重講解了女生保護(hù)自己的方法，培養(yǎng)了學(xué)生自我認(rèn)知與情緒管理能力，她還對(duì)網(wǎng)絡(luò)上有些校園欺凌現(xiàn)象進(jìn)行剖析并提出防范措施，教育學(xué)生要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，時(shí)刻保持健康的心態(tài)，要學(xué)會(huì)正確處理和看待與異性的交往，不能過(guò)早地陷入感情的漩渦。
通過(guò)此次講座，學(xué)生懂得了如何面對(duì)自己青春期的變化，如何更好地認(rèn)識(shí)自己，減少心中的困惑，從而積極面對(duì)成長(zhǎng)中的挑戰(zhàn)，以更加自信、積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
