隨州日報訊（全媒記者陳巧玲、通訊員張媛媛）12355青少年服務(wù)臺是共青團中央設(shè)立的青少年心理咨詢和法律援助熱線電話。8月28日，記者從團市委獲悉，今年暑假期間，隨州市12355熱線累計接聽相關(guān)電話咨詢125次，跟蹤服務(wù)個案5例，積極回應(yīng)青少年成長煩惱和發(fā)展難題，幫助青少年度過一個快樂、安全、有意義的暑假。
“心”護成長，樂享假期。暑假期間，團市委依托12355青少年服務(wù)臺開展“12355青春自護·暑期安全”教育活動。安排心理咨詢專家值守心理援助熱線，向青少年及其家庭提供免費心理咨詢、家庭教育指導(dǎo)和法律咨詢等服務(wù)。同時動員各地共青團組織開展防溺水、防詐騙、防毒品濫用等系列活動20余場次，宣傳覆蓋學(xué)生群體萬余人次，增強青少年安全防范意識，提高安全防范能力。
新學(xué)期即將到來，部分孩子出現(xiàn)了“開學(xué)焦慮”，12355青少年服務(wù)臺收到的相關(guān)咨詢也日益增多。心理咨詢專家劉繼軍介紹，孩子在開學(xué)這段時間，從一個比較輕松的狀態(tài)進入一個比較緊張的狀態(tài)，或多或少都會存在焦慮和抑郁情緒。開學(xué)前確實需要收心，給自己的身體、心理有一個準備和適應(yīng)的過程。建議家長們以身作則，和孩子一起調(diào)整好生活作息，幫助孩子適應(yīng)上學(xué)的作息時間，還可以創(chuàng)設(shè)恰到好處的“儀式感”，比如和孩子一起復(fù)盤假期的收獲和心得、為孩子準備一份開學(xué)小禮物等，幫助孩子們快速收拾心情，以積極的心態(tài)迎接新學(xué)期、新挑戰(zhàn)。
