隨州日報(bào)訊(通訊員劉方)隨著中考和期末考試的臨近,隨縣新街鎮(zhèn)中心學(xué)校采取了一系列措施加強(qiáng)學(xué)生考前心理疏導(dǎo)。
該校針對(duì)學(xué)生考前焦慮和緊張情緒,組織了一場心理健康講座,邀請國家二級(jí)心理咨詢師對(duì)師生進(jìn)行心理健康方面的知識(shí)培訓(xùn);利用宣傳櫥窗、過道展牌、教室后黑板報(bào)、班會(huì)活動(dòng)等形式宣傳有關(guān)內(nèi)容;合理安排作息時(shí)間,要求學(xué)生以平常心正確對(duì)待考試,保障充足睡眠,適量運(yùn)動(dòng),舒緩壓力,釋放心情,從容應(yīng)對(duì)即將到來的考試。