隨州網(wǎng)訊 通訊員 朱義先報(bào)道：近日，曾都區(qū)府河鎮(zhèn)衛(wèi)生院利用下村集中為65歲以上老年人、高血壓患者、糖尿病患者等重點(diǎn)人群開(kāi)展年度免費(fèi)體檢的機(jī)會(huì)，到棗樹(shù)坳村衛(wèi)生室露天空地上給村民上了一堂生動(dòng)的“健康課”，贏得鄉(xiāng)親們一致好評(píng)。 “在影響健康的因素中，生活方式是其中最為重要的”。一開(kāi)場(chǎng)，衛(wèi)生院醫(yī)師以“生活方式與健康”為題，講解一些疾病的產(chǎn)生，如高血壓、高血脂、高血糖“三高癥”往往與不良生活習(xí)慣、不健康飲食和缺乏應(yīng)有的健康常識(shí)有關(guān)。平日里要怎么飲食、運(yùn)動(dòng)、怎么自己關(guān)注健康，一時(shí)間聽(tīng)課鄉(xiāng)親有了明確答案。
高鈉攝入是高血壓心血管疾病的重要危險(xiǎn)因素，成為影響居民健康的隱患�！拔覀冎v要少吃油鹽和糖類(lèi)，每天鹽攝入量不超過(guò)6克”。講課人員拿出早已準(zhǔn)備好的“教具”啤酒瓶蓋，教給大家用量相當(dāng)于啤酒瓶蓋量�！斑@樣的方式宣講健康知識(shí)，接地氣，群眾易學(xué)，好懂”。69歲的黎漢昌老人說(shuō)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，村民們圍在衛(wèi)生院醫(yī)師的身邊不時(shí)咨詢健康問(wèn)題。衛(wèi)生院還為每個(gè)村民準(zhǔn)備了“把健康帶回家”健康禮包�！斑@個(gè)是控鹽勺，這個(gè)是控油壺，這是高血壓和糖尿病預(yù)防手冊(cè)……”，醫(yī)生把健康包的“小禮品物件”拿出來(lái)，逐一講解，村民圍在一起了解怎么使用。講課人員通過(guò)與鄉(xiāng)親們互動(dòng)，一邊提問(wèn)，一邊把生活中息息相關(guān)的健康知識(shí)帶給大家。
